北郷温泉 ホテル日南北郷リゾート

曜日で入れるものが変わる

ホテル日南北郷リゾートは宮崎県日南市北郷町、標高290メートルの高台にある。101室のホテル＆ゴルフリゾートである。

先に書いておきたいのは、曜日によって入れる風呂が変わることである。

宿は清掃の案内を出している。火曜は女性大浴場が13時頃営業開始。木曜は男性大浴場が13時頃営業開始（清掃状況により前後する場合あり）。

さらに露天風呂について、女性は火曜の6時から8時の間は使えず内湯のみになる、と書いている。

展望露天風呂がこの宿の売りなので、火曜の朝に行く女性客は注意したい。行く前に公式サイトを見ておきたい。

麓を見渡す展望露天

展望露天風呂について、宿はこう書いている。

限りなく続く青空と広大な緑の山々が目の前に。大自然と一体となるような心地よさをお楽しみください、と。麓を見渡す露天風呂で、運が良ければ雲海が見られることもあるという。夜は満天の星空が輝く、とも。

宿は「日南の海と森を一望できる温泉は宮崎県内でも当館だけ」とも書いている。これは宿の表現である。

利用時間は6時から22時、宿泊者のみ金土日は23時まで。大浴場には内風呂とサウナもある。

泉質はナトリウム炭酸水素塩・塩化物温泉。効能は神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・うちみ・ねんざ・疲労回復とされる。効き方は人によるので、体のことで気になる点があれば医師に確かめておきたい。

かけ流しという言葉は宿の案内にない。当サイトでは宿が書いていないことを書き足さない方針なので、源泉かけ流しのタグは付けていない。

四種類の岩盤浴

岩盤浴が四種類ある。宿が温度まで書いているので並べる。

「岩塩洞」はヒマラヤ岩塩から放出されるマイナスイオンや高赤外線が心地よい発汗を促す。室温約45度。

「木紋洞」は静かに流れる癒しの音の効果で瞑想感に浸れる中温域。室温約45度。

「汗蒸幕」は高温の花岡岩の石室に満ちた遠赤外線を全身に浴びる。室温約75度。

「冷気浴」は温まった体を冷やして血管を収縮させ、新陳代謝を促す。室温約23度。

宿は入り方も案内している。うつ伏せで5分、仰向けで10分、クールダウンを2〜3回繰り返す。無理な利用は逆に体への負担になるので、休憩を取りながら自分のペースで、水分補給も忘れずに、と。

料金には専用サウナ着、バスタオル、フェイスタオルが含まれる。

日帰りの料金は公式に二通り載っている

日帰りで温泉、岩盤浴、家族風呂が使える。利用時間は温泉と岩盤浴が10時から22時（最終受付21時）、家族風呂が15時から22時（最終受付21時）である。

料金については注意が要る。公式サイトの同じページに料金表が二つ載っていて、数字が少し違う。本文の記載では温泉のみが平日大人700円、表の記載では平日大人800円。土日祝は本文で800円、表で1,000円である。

どちらが新しいのか判断できないので、行く前に電話で確かめたい。家族風呂は1時間2,700円（税込）・完全予約制で、こちらは両方の記載が一致している。

泊まるなら

総部屋数は101室。住所は宮崎県日南市北郷町大字郷之原甲2821-1である。

東九州自動車道の日南北郷ICより車で7分、宮崎空港より車で45分。鵜戸神宮や日南海岸からは車で30分である。

宿泊客は夏季限定で1階の屋内プールを使える（10時から18時）。営業期間はホテルに問い合わせてほしいと宿は書いている。

北郷温泉という土地については、温泉地の記事に書いた。