※ 本ページにはプロモーション(アフィリエイト広告)が含まれます
房総の秘境という言い方
養老渓谷は千葉県の房総半島の真ん中、養老川が刻んだ谷にある。標高は高くない。それでも谷が深く、木が密で、日が差し込みにくい場所があるので、地元では「房総の秘境」という言い方をする。
養老渓谷観光協会は、この一帯を「房総随一の温泉郷」と書いている。宿は市原市側と大多喜町側に分かれて10軒余り。温泉街と呼べるほどの集まりはなく、渓谷沿いに点在している。
黒い湯
この温泉のいちばんの特徴は、湯の色だ。黒い。
鶴乃家は「養老温泉は〝黒湯〟とよばれ、全国でもめずらしい黒色をしています。とろとろと肌触りのいい湯は効能豊か」と書いている。東京の大田区あたりで知られる黒湯と同じ系統で、関東平野の地層に由来する成分が溶け込んだ湯だとされる。
泉質の表記は宿によって違う。鶴乃家は楽天トラベルの施設情報でナトリウムイオン泉、硫酸泉とし、効能に運動機能障害、きりきず、やけど、打撲骨折、神経痛、リウマチ、美肌などを挙げている。温泉地としての統一表記はないので、泊まる宿の案内を見るのが確実だ。
粟又の滝と観音橋
渓谷の見どころは二つ。ひとつは粟又の滝で、養老渓谷観光協会は「100mにわたって流れ落ちるゆるやかな滝」と説明している。落差で見せる滝ではなく、岩盤を滑るように流れる帯に近い。房総一の名瀑と呼ばれる。
もうひとつが観音橋。朱塗りのアーチ橋で、渡った先に出世観音のある立國寺がある。観光協会は、源頼朝が再起をかけて祈願した出世観音だと紹介している。鶴乃家は「朱色の観音橋を渡れば、不思議な世界に入り込めそう」と書いている。渓谷の緑のなかに朱色が浮かぶので、写真によく撮られる。
泊まらなくても湯に触れられる
養老渓谷観光協会は、日帰りで使える場所もいくつか挙げている。渓谷の露天風呂と食事のある「ごりやくの湯」、黒湯の足湯「足湯やすらぎ」、そして「養老温泉の源泉」。源泉は嵯峨和旅館の向かいにあり、道端で黒湯に手を触れられるという。
湯の色を確かめるだけなら、足湯と源泉で足りる。そのうえで気に入ったら泊まればいい、という順番も組める。
関東でいちばん遅い紅葉
養老渓谷は関東有数の紅葉の名所だが、見ごろが遅い。11月下旬から12月上旬。日光や奥多摩が終わったころにここが色づくので、紅葉狩りの最後に回せる。
その時期は道も宿も混む。平日に動けるなら、そのほうがいい。
二つのローカル線
養老渓谷へは小湊鉄道で行く。五井から南下する単線のディーゼルで、途中の駅舎や沿線の菜の花がよく知られている。上総中野で乗り換えれば、いすみ鉄道で大原まで抜けて房総半島を横断できる。
養老渓谷駅は無人ではないが小さな駅で、宿までは歩く距離がある。鶴乃家は徒歩20分と案内している。車なら圏央道の市原鶴舞ICから25分ほど。
東京から2時間半
東京からおよそ2時間30分。近いほうだ。
黒湯だけなら都内の銭湯でも入れるが、渓谷と滝と朱の橋と、遅い紅葉がそろっているのはここだけだ。2万株のアジサイが咲く麻綿原高原、紅葉の筒森もみじ谷、展望台のある大福山と、観光協会が挙げる見どころも谷の外へ広がっている。房総というと海のイメージが強いけれど、半島の真ん中には山がある。そのことを実感するには、一泊して朝の谷を歩いてみるのがいい。
養老渓谷温泉の日帰り入浴
- 粟又の滝(房総一の名瀑)
- 観音橋と出世観音
- 小湊鉄道・いすみ鉄道の里山ローカル線
紅葉の見ごろは11月下旬から12月上旬と関東でもっとも遅い部類です。
受付時間・定休日・料金は施設ごとに異なり、変更されることもあります。 お出かけの前に各施設の案内をご確認ください。
温泉地カルテ
秋・春
- 所在地Location
- 千葉県
- 泉質Spring Quality
- 塩化物泉・硫酸塩泉
- 最寄駅Nearest Station
- 小湊鉄道 養老渓谷駅(徒歩約20分)/圏央道 市原鶴舞IC(車約25分)
- 東京からFrom Tokyo
- 約2時間30分
- 大阪からFrom Osaka
- 約7時間
※ 泉質・泉温・pH は代表的な源泉の値です。施設ごとに異なる場合があります。 効能は泉質の一般的な適応症であり、効果を保証するものではありません。
養老渓谷温泉のよくある質問
Q黒湯とはどんな湯ですか?
養老温泉は「黒湯」とよばれ、全国でもめずらしい黒色をしていて、とろとろと肌触りのいい湯は効能豊かだと鶴乃家は案内しています。美肌効果が期待でき女性に人気だとも書いています。関東平野の地層に含まれる植物起源の成分が溶け込んだ湯で、東京都内の黒湯と同じ系統です。効き方は人によるので、気になることは医師に確かめてください。
Q養老渓谷温泉の泉質は?
宿によって表記が異なります。鶴乃家は楽天トラベルの施設情報で泉質をナトリウムイオン泉、硫酸泉とし、効能に運動機能障害、きりきず、やけど、打撲骨折、神経痛、リウマチ、美肌などを挙げています。温泉地としての統一表記はないので、泊まる宿の案内を確かめてください。
Q岐阜県の養老温泉とは違いますか?
別の温泉です。岐阜県養老町には養老の滝で知られる養老温泉があります。こちらは千葉県の房総半島中央部、養老川の渓谷にある温泉郷で、養老渓谷温泉、養老温泉とも呼ばれます。
Q養老渓谷温泉にはどんな宿がありますか?
養老渓谷観光協会は、鶴乃家、天龍荘、喜代元、川の家、嵯峨和、滝見苑、渓谷別庭もちの木、民宿さかや、MUJI BASE OIKAWA などを載せています。市原市側と大多喜町側に分かれて点在していて、ひとつの温泉街をつくっているわけではありません。
Q養老渓谷温泉へのアクセスは?
小湊鉄道の養老渓谷駅が最寄りで、鶴乃家は駅から徒歩20分と案内しています。車なら圏央道の市原鶴舞ICから25分ほど。東京からおよそ2時間30分です。小湊鉄道といすみ鉄道を乗り継げば房総半島を横断できます。
ほかの温泉地と比べる
養老渓谷温泉の宿

養老渓谷温泉郷 嵯峨和旅館
養老渓谷の13室の宿。深さ200メートルの湯脈から届く自家源泉の黒湯で、ヨード分を多く含みコーヒー色をしている。療養泉の許可も得ていると宿は書く。大多喜町葛藤にある。

養老渓谷温泉郷 鶴乃家
千葉県市原市、養老渓谷の黒湯を引く全6室の小さな宿。自らを「食べる温泉宿」と名乗り、房総の旬を使った会席と鴨しゃぶ、かずさ牛を出す。風呂は夕食前までが男女別、19時30分からは部屋ごとに45分の貸切になる。小湊鉄道の養老渓谷駅から徒歩20分、観音橋と粟又の滝が近い。
UPDATED 2026.09.23

