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盛岡つなぎ温泉は岩手県盛岡市繋、市街から西へ車で30分、雫石川をせき止めた御所湖のほとりにある。盛岡の奥座敷として親しまれている温泉といわての旅は書く。御所湖畔に大小のホテルと旅館が並ぶ。
繋石
今からおよそ900年前、源義家が安倍貞任を厨川の柵に攻めた時に、陣を置いた湯の館(今の温泉の南方の山麓)に湯が湧いているのを見つけた。その湯で愛馬の傷を洗うときれいに治ったので、自分も入ってみたところ、すばらしい効能のある温泉だと分かって感激した。義家はこの時、愛馬を穴の開いた石に繋いでいたので、それ以来その石は繋石と呼ばれ、温泉の名前の由来になったと四季亭は書く。観光協会は前九年の役(1051〜1062年)の解説を載せ、つなぎ温泉神社に繋石が残る。
六つの源泉
盛岡つなぎ温泉には六つの源泉があり、毎分約2,000リットルの豊富な湯が湧き、どの源泉からも温度の高い湯が出るため、岩手の寒い冬でも露天風呂で堪能できると観光協会は書く。泉質は単純硫黄泉で、pH8.7〜9.5と非常に高いアルカリ性が特徴。血行や代謝の促進に作用するといわれる硫黄成分と、肌の古い角質を落とす作用が期待できるアルカリ性の湯で、天然の保湿成分といわれるメタケイ酸を55.6〜149.9ミリグラム含み、化粧水のような湯と協会は書く。四季亭は至光の湯と新瑞光の湯の混合泉で泉温65.3度、pH9.1と載せる。効き方は人によるので、医師に確かめてから使う。
湖に沈んだ温泉街
もとは野趣に富んだ渓流美で知られる雫石川沿いの温泉街だったが、昭和55年の御所ダムの建設でかつての温泉街はダム湖に沈み、今の御所湖畔に移転した。御所湖にかかるつなぎ大橋の脇に立つ「シオンの像」(舟越保武作)は、十和田湖の「乙女の像」(高村光太郎作)、田沢湖の「たつこ像」(舟越保武作)とともに「みちのく三大湖の彫刻」の一つに数えられると協会は書く。
規模やスタイルの異なる宿があり、ホテル大観、ホテル紫苑、愛真館、四季亭、旅染屋山いち、丸家旅館などが湖畔に並ぶ。四季亭は源泉かけ流しの露天風呂付き客室を持つ純和風の宿で、日帰り入浴は受けない。
湯以外の見どころ
盛岡市内から車で約30分の好立地で、盛岡、角館、世界遺産の平泉、田沢湖、十和田湖、八幡平、浄土ヶ浜、龍泉洞など北東北の観光拠点として便利と協会は書く。小岩井農場まきば園へは車で20分ほど。盛岡の町ではわんこそばと冷麺、盛岡城跡と紺屋町の町並み。冬は御所湖の周りが雪に包まれる。
着くまで
JR盛岡駅から岩手県交通バスのつなぎ温泉行きで約30分、つなぎ温泉バス停で降りる。四季亭はバス停から徒歩8分で、乗車前に連絡すればバス停まで迎えに来る。車では東北道の盛岡ICから国道46号を秋田・雫石方面へ、県道つなぎ温泉線を御所湖方面へ約12分。東京から盛岡まで東北新幹線で2時間10分ほど。
盛岡つなぎ温泉の日帰り入浴
- 御所湖とシオンの像
- 小岩井農場
- 盛岡の町(わんこそば)
盛岡の町を歩いて御所湖畔に泊まり、翌日小岩井農場か八幡平へ回る旅の拠点です。
受付時間・定休日・料金は施設ごとに異なり、変更されることもあります。 お出かけの前に各施設の案内をご確認ください。
温泉地カルテ
65.3℃高温泉
2060100℃
9.1アルカリ性
0 酸性7アルカリ性 14
秋・冬
- 所在地Location
- 岩手県
- 泉質Spring Quality
- 硫黄泉・単純温泉
- 最寄駅Nearest Station
- JR東北新幹線 盛岡駅(バス約30分、車約25分)
- 東京からFrom Tokyo
- 約3時間
- 大阪からFrom Osaka
- 約5時間
※ 泉質・泉温・pH は代表的な源泉の値です。施設ごとに異なる場合があります。 効能は泉質の一般的な適応症であり、効果を保証するものではありません。
盛岡つなぎ温泉のよくある質問
Qつなぎ温泉の名前の由来は?
今からおよそ900年前、源義家が安倍貞任を厨川の柵に攻めた時、陣を置いた湯の館に湯が湧いているのを見つけ、愛馬の傷を洗うときれいに治ったので自分も入って効能に感激したと宿の一つは書いています。義家はこの時、愛馬を穴の開いた石に繋いでいたので、その石は繋石と呼ばれ、温泉の名の由来になりました。つなぎ温泉神社に繋石があります。
Qつなぎ温泉の泉質は?
六つの源泉があり、毎分約2,000リットルの湯が湧き、泉質は単純硫黄泉でpH8.7〜9.5と非常に高いアルカリ性が特徴と盛岡つなぎ温泉観光協会は書いています。宿の一つは混合泉で泉温65.3度、pH9.1と載せています。天然の保湿成分メタケイ酸を55.6〜149.9ミリグラム含み、化粧水のような湯と協会は書きます。効き方は人によるので、医師に確かめてください。
Qつなぎ温泉はなぜ湖畔にあるのですか?
もとは雫石川沿いの渓流の温泉街でしたが、昭和55年の御所ダムの建設で旧温泉街は湖底に沈み、今の御所湖畔に移りました。御所湖のつなぎ大橋の脇には舟越保武作の「シオンの像」が立ち、十和田湖の乙女の像、田沢湖のたつこ像とともにみちのく三大湖の彫刻と協会は書いています。
Qつなぎ温泉で日帰り入浴はできますか?
宿ごとに違います。四季亭は入浴のみの利用はできないと案内しています。他の宿や施設は観光協会のサイトで確かめてください。
Qつなぎ温泉へのアクセスは?
JR盛岡駅から岩手県交通バスのつなぎ温泉行きで約30分、車で約25分。東北道の盛岡ICから約12分(約10キロ)と宿は案内しています。東京から盛岡まで新幹線で2時間10分ほど。
ほかの温泉地と比べる
盛岡つなぎ温泉の宿

盛岡つなぎ温泉 愛真館
つなぎ温泉の113室のホテル。2001年に造った「庭園縄文風呂」に、ストーンサークルや竪穴式住居をテーマにした露天風呂が並ぶ。泉温65.3度、pH9.1。日帰り入浴は平日大人1,200円。姉妹館ホテル紫苑の湯も無料で使える。

盛岡つなぎ温泉 四季亭
御所湖畔の盛岡つなぎ温泉に建つ純和風の旅館。至光の湯と新瑞光の湯の混合泉、65.3度、pH9.1の単純硫黄泉を、裏山の四季を見る露天風呂と中庭を見る大浴場に使う。2015年から2022年にかけて新設した源泉かけ流しの露天風呂付き客室が8畳、10畳、和洋室、コネクティングと揃い、12.5畳にツインベッドルームの露天付き和洋室は8名まで。館内に飲食施設はなく、日帰り入浴とサウナ、家族風呂はない。盛岡駅からバス30分、バス停まで迎え。
UPDATED 2026.09.17


