蓼科温泉

八ヶ岳と蓼科山のあいだ

蓼科温泉は長野県茅野市北山、蓼科高原にある。

北に蓼科山、東に北八ヶ岳。そのあいだに広がる高原で、標高はおよそ1,200メートル前後である。別荘地とペンション、ホテルが点在していて、温泉街という形ではない。

泉質はアルカリ単純泉とされる。癖がなく、刺激が少ない。高原で体が冷えたあとに長く浸かるのに向く湯である。湯の働き方は人によって違うので、気になることがあれば医師に確かめておきたい。

夕映えの湯

宿の一つは、湯船からの景色を売りにしている。中央アルプスの山並みが正面に広がり、夕暮れの時間がいちばんだという。原文は宿の記事に引いた。

蓼科高原は八ヶ岳と蓼科山のあいだにあり、西側が開けている。日は中央アルプスの向こうへ沈む。高原のどこに宿を取るかで、見える方角が変わる。

四つの湖

蓼科高原には湖が点在している。

蓼科湖は人造湖で、周囲を歩いて回れる。御射鹿池は農業用のため池だが、水面に映る白樺林が知られていて、写真を撮りに来る人が多い。女神湖と白樺湖はもう少し北西の、ビーナスライン沿いにある。

どれも車で回れる距離にある。歩いて行ける範囲ではないので、高原を回るなら車が要る。

ビーナスライン

蓼科高原を縦に走る道がビーナスラインである。

茅野から白樺湖、車山高原、霧ヶ峰を経て美ヶ原へ至る。標高の高いところを走るので、夏でも涼しい。霧ヶ峰のニッコウキスゲは7月、車山の紅葉は10月が見ごろとされる。

北八ヶ岳ロープウェイに乗れば、坪庭という溶岩台地まで上がれる。標高2,237メートルで、高山植物と縞枯れの森が見られる。

奥蓼科とは別

同じ茅野市内に奥蓼科温泉がある。

蓼科から渋川をさかのぼった山のなかで、車で30分ほど。泉質がまったく違い、奥蓼科には単純酸性冷鉱泉がある。蓼科のアルカリ単純泉とは入ったときの感じが逆になる。

高原のリゾートとして過ごすなら蓼科、湯そのものを目的にするなら奥蓼科という選び分けになる。

歩き方

JR中央本線の茅野駅からバスで30分、タクシーで20分ほど。東京から特急あずさで茅野まで約2時間である。中央自動車道の諏訪ICから車で30分。

宿が高原に散らばっているので、歩いて湯めぐりはできない。泊まる宿を先に決めることになる。

冬は雪道になる。標高が高いので、12月から3月は冬タイヤが要る。