温泉の入り方には決まった順番があります。宿の大浴場ならさほど気にすることはありませんが、共同浴場では戸惑うことがあります。
かけ湯から始める
浴室に入ったら、まずかけ湯をします。
体を清めるためであり、湯の温度に体を慣らすためでもあります。心臓から遠い足先から順にかけていきます。熱い湯にいきなり入ると血圧が急に変わるので、この一手間が効きます。
湯船の湯を桶で汲んでかける形が一般的です。
タオルは湯に入れない
タオルは湯船の縁に置くか、頭の上に載せます。
共同浴場では同じ湯を多くの人が使います。常に入れ替えているわけではないので、湯を汚さないという前提が共有されています。
洗い場がない浴場がある
すべての浴場に洗い場があるわけではありません。
那須湯本の鹿の湯には洗い場がなく、シャンプーも石鹸も使えません。体を洗う場所ではなく、湯に浸かる場所だという考え方です。持って行っても使う場所がないので、持ち物はタオルだけでよいことになります。
こうした浴場では、宿に戻ってから体を洗うという順番になります。
水を勝手に足さない
湯が熱いとき、水を足したくなります。
加水の可否は湯ごとに決まりがあり、浴場の掲示に従うことになります。飯坂温泉の共同浴場のように、加水を制限している湯があります。地元の方が長く守ってきた温度を、その場の判断で崩さないということです。
熱くて入れないなら、短く入って上がる。それがその土地の入り方です。
短く入る湯がある
長く浸かるほどよい、ということはありません。
強い酸性泉や濃い硫黄泉では、長湯は体への負担になります。飯坂温泉のように熱い湯の土地では、短時間で上がるのが本来の入り方です。
上がったあと
強い湯に入ったあとは、湯上がりに真水で流すと肌への負担が軽くなります。
硫黄泉では銀製品が変色します。指輪やネックレスは脱衣所で外してください。
湯上がりは水分を取ります。発汗は思っているより進んでいます。
混雑する時間を避ける
共同浴場は地元の方が日常的に使っています。
夕方から夜にかけては生活の時間と重なります。静かに使うこと自体が作法になる場所だと考えておくと、間違えません。
